Pričevanja: Kontrastni trening ExtremeO2
“Zadnja dva meseca smo na pripravah na višini 2.500m v hribih pri Erzurumu. Sistem EO2 uporabljam zgolj na kisikovi strani saj smo na višini in sicer 3-5x tedensko odvisno od težavnosti treninga. Regeneracija je bila NEVERJETNA. Na osnovi tega sem uspel povečati...
Recent Comments